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臘肉怎么吃更健康

2014-04-22 次播放 手機看

摘要:吃臘肉的時候不要和干性、油性食物及湯圓等含有糯米的食物同吃,這樣不利于消化。可以多和蔬菜搭配,因為蔬菜中的維生素有助于消除臘肉中的亞硝酸鹽,還能起到抗氧化的作用。
標簽:
臘肉
怎么吃
健康
先煮后蒸
放鹽
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